El gran privilegio de contar con un bellísimo caballo y poder montarse en él no tiene palabras. Pero además de esa gran dicha, también puede traer enormes beneficios físicos y emocionales al organismo. Por supuesto que el contacto con la naturaleza y el aire libre es otro punto a favor.

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Las virtudes y el caballo

La ventaja que se tiene de poder interactuar directamente con el animal, lo hace sumamente atractivo a diferencia de otros. Dentro de sus aportes se encuentran los siguientes:

Beneficios Físicos

* Movilidad de las articulaciones en columna y pelvis.

* Mejora del tono muscular.

* Incremento de la elasticidad y agilidad muscular.

* Facilidad para la precisión del movimiento.

* Mejora en la percepción del esquema corporal.

* Trabajo de coordinación o disociación de miembros.

* Integración de compresión por un gesto recibido.

* Equilibrio vertical y horizontal.

* Mantenimiento del tronco erguido, favoreciendo la postura y ayudando a corregirla.

* Adquisición de la lateralidad.

* Óptimo funcionamiento del sistema cardiovascular a la vez que hay una reducción de la presión arterial, gracias a la elevada temperatura que tiene el caballo.

* Desarrollo de la motricidad fina y gruesa, incluso de la coordinación.

caballos

Beneficios emocionales

* Mejora el estado de ánimo.

* Aumento de las conductas afectivas y positivas.

* Regula la impulsividad y el control emocional.

* Incremento de la autoestima.

* Estimulación de la concentración.

* Aumento de la capacidad de adaptación a nuevas experiencias.

* Desarrollo de la confianza en sí mismo y con el caballo.

* Respeto por los demás y por los animales.

* Estimulación de la intención comunicativa.

* Proporciona nuevos conocimientos.

* Favorece la ubicación en el espacio y tiempo.

*  Aumento en los niveles de atención y conexión con el entorno.

* Uso del lenguaje oral y no oral.

* Integración en grupos y canalizar diálogos, rompiendo con el aislamiento.

* Aumento en el nivel de interacción social con otras personas.

Por todos estos beneficios, hace de la relación caballo-usuario en una excelente opción para estar bien y saludable. Así que ya sean niños, jóvenes o adultos pueden hacer de esos paseos a caballo un gran aliciente para toda la familia. Solo es necesario tomar las debidas precauciones y portar el equipo necesario por si llega haber una caída. Por eso es básico tomar en cuenta que se está compartiendo un deporte con un ser vivo y se tiene que tener el debido respeto.

Imágenes cortesía de: pixabay, pixabay,

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